মানুষ দাঁত দিয়ে কাটার মাধ্যমে যেকোন খাবার হজম বা গিলে ফেলার উপযোগী করে। দাঁতের যত্নে দাঁত দু বেলা ব্রাশ করা হয়। কিন্তু কতদিন পরপর টুথব্রাশ বদলানো উচিত তা জানেন কি?
অনেকেই জানেন, নির্দিষ্ট সময় পরপর টুথব্রাশ বদল করা উচিত। কিন্তু কতদিন অন্তর টুথব্রাশ বদল করতে হবে, তা অধিকাংশ মানুষই জানেন না। আর এভাবেই টুথব্রাশের মধ্যে মুখের লালা, নোংরা, ব্যাক্টেরিয়া জমতে থাকে ফলে বেশি দিন একই টুথব্রাশ ব্যবহার করলে তার থেকেই রোগের সূত্রপাত হতে পারে।
দাঁত মাজার পর আমরা প্রত্যেকেই পানি দিয়ে ব্রাশ ধুয়ে নিই। কিন্তু শুধু পানি দিয়ে ধৌত করলেই টুথব্রাশে থাকা ময়লা, জীবাণু পরিষ্কার হয় না। দু-তিন মাস ব্যবহার করলেই টুথব্রাশের ব্রিসলসগুলো নরম হয়ে যায়। ফলে তার মধ্যে আরও বেশি করে ব্যাক্টেরিয়া জমা হতে থাকে৷
বিশেষজ্ঞদের মতে, একটি টুথব্রাশ সর্বাধিক তিন মাসের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। তবে কখন ব্রাশ বদল করতে হবে, তা টুথব্রাশ দেখলেও বোঝা যায়। টুথব্রাশের ব্রিসলসগুলি যখন দুর্বল বা নরম হতে শুরু করে অথবা সেগুলির রং বদলে যেতে থাকে, তখনই টুথব্রাশ বদলে ফেলা উচিত।
নবীন নিউজ/ফা
কীভাবে বুঝবেন খাবার ভেজাল আছে নাকি!
ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ করার সঠিক পদ্ধতি
সহজে ডিপ ফ্রিজ পরিষ্কার করার উপায়
বিমানবন্দর সড়ক এলাকা বন্ধ আজ
ব্যর্থ মানুষ ৫টি কাজ দিয়ে দিন শুরু করেন
‘মুড সুইং’ কখন খারাপ?
প্রেমের সম্পর্ক ভেঙে গেলে যে কাজগুলো করবেন না
কাঁটাচামচে খাবার খাওয়ার নিয়ম মানেন?
কান্নায় রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা, জানেন কী?
নারীরা পুরুষের তুলনায় বেশি বাঁচলেও অসুস্থই থাকেন বেশি: গবেষণা
শাড়ি পরলেই হতে পারে ক্যানসার: চিকিৎসা বিজ্ঞান
কেমন হবে এই বৈশাখের সাজ?
এই গরমে হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে যা করবেন
২০ বছর আগেই শনাক্ত করা যাবে ক্যান্সারের লক্ষণ, দাবি গবেষণায়
আজ ইফতারে বানিয়ে নিন ম্যাগি মাঞ্চুরিয়ান, দেখুন রেসিপি
জাল নোট চেনার ৭ উপায়
গ্যাস সিলিন্ডার দুর্ঘটনা এড়াতে প্রয়োজন সচেতনতা
গরম খাবার বা চা খেতে গিয়ে জিভ পুড়ে গেলে করণীয়
রুট ক্যানেল না ফিলিং?
যে রোগে চুল পড়ে যায়
গর্ভাবস্থায় রোজা রাখতে হলে যা করণীয়
শরীরে আঁচিলের সংখ্যা বাড়াটা কতটা ঝুঁকিপূর্ণ
আজ ঘুমাতে হবে
ইফতারে মজাদার ও পুষ্টিকর ক্যাশুনাট সালাদ
সেহরিতে কী খাবেন, কী খাবেন না?
একটি টুথব্রাশ কত দিন ব্যবহার করবেন?
বিয়ে সম্পর্কে যে ধারণাগুলো করা উচিত নয়
সহজেই ঘুমিয়ে পড়া যায় সে বিষয়ে ১০টি উপায়ের কথা বলেছেন বিশেষজ্ঞরা।
মানুষের মতো হাতির মধ্যেও অনুভূতি বিরাজমান!
চুল ঝরে পড়ার যে ১০ কারণ অনেকেই জানেন না
