শীতের পর যেভাবে নিবেন ত্বকের যত্ন

শীত চলে যাচ্ছে। এর মাঝেও উত্তরের হাওয়া মাঝেমধ্যে শীতের জানান দিচ্ছে। যাবো যাবো করে এখানো পুরোপুরি বিদায় নেয়নি শীত। আর এই সময় স্কিন নিয়ে অনেককেই বাড়তি সমস্যায় পড়তে হচ্ছে।

এই সময়ে ত্বক  রুক্ষ শুস্ক হয়ে পড়ে। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় বরং শীতে ত্বকের খেয়াল রাখা বেশি প্রয়োজন। নেইলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে না।

চামড়া ফেটে যাওয়া সহ হাত পা জ্বালা করার মত সমস্যা দেখা দেয়। তবে নিয়ম করে যদি ত্বকের যত্ন নিতে পারেন সেক্ষেত্রে আপনিও খুব সহজে আকর্ষণীয় হয়ে উঠতে পারবেন।

 সানস্ক্রীন মেখে বাইরে বেরোনো খুব জরুরী। কারণ, সানস্ক্রীন সূর্যের তাপ থেকে নির্গত অতিবেগুনি রশ্মিকে সরাসরি ত্বকের সংস্পর্শে আসতে বাধা দেয়।

এছাড়াও বাইরে থেকে বাড়ি ফিরে ফেসওয়াস দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলা উচিত। রোদ থেকে ঘরে ফেরার পর মুখ স্ক্র্যাব বা ফেসওয়াস দিয়ে না পরিস্কার করলে বাইরের ধুলো-বালি থেকে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। মুখে ব্রণ উঠতে পারে।

নিয়মিত  গোসল করা উচিত। এতে করে  শরীরের শুস্ক ভাব চলে যায়। এছাড়াও গোসলের আগে ভালো বডি অয়েল দিয়ে শরীর ম্যাসাজ করলেও ভালো ফল যাওয়া যায়। 

গোসলের কিছুক্ষণের মধ্যেই ময়েশ্চারাইজার বা লোশন লাগিয়ে নিতে পারেন। এতে শীতকালে ত্বকের যে রুক্ষ ভাব থাকে তা চলে যাবে আপনার ত্বক হবে আর্দ্র এবং মোলায়েম।

 মুখের ত্বক ভালো রাখতে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোওয়াটা যেমন জরুরী, তেমনই প্রতিদিন রাতে শোওয়ার আগে ক্রীম মেখে ঘুমোতে যাওয়াটাও দরকার। এতে আপনার ত্বক যেমন সুস্থ থাকবে তেমনই সকালে ঘুম থেকে উঠে তফাৎটা আপনি নিজেও বুঝতে পারবেন। 

 ১) গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন। ১০-১২ গ্লাস পানি প্রতিদিন পান করা উচিত।

২) ঘরের বাইরে গেলে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

৩) গরমকালে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার বাদ দেওয়া যাবে না। এ সময় লাইট ওয়েটের অথবা জেল বেইজড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

৪) নিয়মিত ত্বকে ক্লিনজিং এবং সপ্তাহে অন্তত একদিন এক্সফোলিয়েট করুন।

৫) ত্বক সুস্থ রাখার জন্য বিভিন্ন ফলের রস পান করুন।

অনেকেই ভাবেন শুধু পানি পান করলেই গরমে ত্বক হাইড্রেটেড ও সুস্থ থাকবে। পানি পানের পাশাপাশি গরমে ত্বক ভালো রাখার জন্য ফেইস প্যাকও ব্যবহার করা জরুরি। অথেনটিক স্কিন কেয়ার, হেয়ার কেয়ার ও মেকআপ প্রোডাক্টের জন্য সাজগোজ আমার আস্থার জায়গা।

এছাড়া সাজগোজের কয়েকটি ফিজিক্যাল শপ আছে। শপগুলো যমুনা ফিউচার পার্ক, সীমান্ত সম্ভার, বেইলি রোডের ক্যাপিটাল সিরাজ সেন্টার, ইস্টার্ণ মল্লিকা, ওয়ারীর র‍্যাংকিন স্ট্রিট, বসুন্ধরা সিটি, উত্তরার পদ্মনগর (জমজম টাওয়ারের বিপরীতে) এবং চট্টগ্রামের খুলশি টাউন সেন্টার এ অবস্থিত। আপনারা চাইলে এই শপগুলো থেকে সরাসরি অথবা অনলাইনে শপ.সাজগোজ.কম থেকে পছন্দের পণ্যগুলো কিনতে পারেন।